Bem-vindo ao SupaFit, a sua plataforma fitness definitiva! Desenvolvida com paixão por Alison Santos, o SupaFit usa inteligência artificial para criar treinos personalizados, acompanhar seu progresso e oferecer uma experiência envolvente e intuitiva. Seja você um iniciante ou um atleta experiente, o SupaFit adapta-se aos seus objetivos, tornando sua jornada fitness organizada, motivadora e eficaz. 💪
O SupaFit é mais do que um aplicativo de treinos — é uma solução completa que combina tecnologia de ponta e design amigável para transformar a forma como você se exercita. Com treinos gerados por IA, acompanhamento detalhado de progresso e uma interface que funciona perfeitamente em celular ou desktop, o SupaFit ajuda você a planejar, executar e monitorar sua evolução com facilidade, mantendo seus dados seguros e em conformidade com a LGPD.
- Crie planos de treino sob medida, adaptados aos seus objetivos, como ganho de massa, perda de peso ou resistência.
- Leve em conta sua idade, nível de condicionamento, preferências e restrições físicas para uma experiência única.
- Organize exercícios por grupos musculares (peito, costas, pernas, etc.) e distribua os treinos ao longo da semana de forma equilibrada, com séries, repetições e descansos otimizados.
- Veja estatísticas claras sobre seus treinos, incluindo frequência, tipos de exercícios realizados e desempenho ao longo do tempo.
- Acompanhe a evolução das cargas levantadas, visualizando seu progresso em cada exercício.
- Explore resumos semanais com detalhes sobre os dias treinados e os grupos musculares trabalhados, apresentados de forma visual e interativa.
- Cadastre-se com email e senha para acessar um perfil exclusivo, com seus treinos e dados salvos de forma segura.
- Desfrute de um sistema que protege suas informações com criptografia e moderação automática de conteúdo, garantindo privacidade e segurança.
- Faça login com facilidade, com sessões gerenciadas automaticamente para uma experiência contínua.
- Edite ou ajuste seus planos de treino a qualquer momento, com opções para substituir exercícios por alternativas equivalentes.
- Salve rascunhos de treinos antes de finalizá-los, permitindo ajustes personalizados.
- Receba sugestões inteligentes para adaptar treinos às suas necessidades ou restrições.
- Todo conteúdo inserido, como perguntas ou restrições, é analisado automaticamente para garantir que seja seguro e apropriado.
- Mantenha a experiência livre de conteúdo inadequado, com verificações automáticas que priorizam sua segurança.
- Navegue por uma interface limpa e fluida, com treinos semanais exibidos de forma visual, incluindo imagens ilustrativas e destaque para o treino do dia.
- Acesse o SupaFit no celular ou desktop com um design que se adapta a qualquer tela.
- Receba feedback instantâneo ao interagir com a plataforma, com mensagens claras e uma navegação sem complicações.
- Backend: Desenvolvido em Python, com uma base robusta para gerenciar treinos e dados.
- Interface: Framework moderno para uma experiência visual responsiva e amigável.
- Banco de Dados: Armazenamento seguro de perfis, treinos e progresso, com autenticação confiável.
- Inteligência Artificial: Geração de treinos personalizados e moderação de conteúdo para uma experiência inteligente e segura.
- Logs: Sistema de monitoramento para garantir estabilidade e facilitar melhorias.
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Clone o Projeto:
git clone https://github.com/Alisonsantos77/supafit.git
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Instale as Dependências:
pip install -r requirements.txt
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Configure o Ambiente: Crie um arquivo
.envcom as chaves necessárias para autenticação e serviços de IA. -
Inicie o SupaFit:
python main.py
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Comece a Treinar! Crie seu perfil, gere treinos personalizados e acompanhe sua evolução.
O SupaFit é um projeto open source criado por Alison Santos e está aberto a novas ideias! Quer sugerir funcionalidades, corrigir algo ou melhorar a experiência? Abra uma issue ou envie um pull request no GitHub. Sua contribuição pode fazer a diferença!
SupaFit — Treinos inteligentes, resultados reais.
Desenvolvido por Alison Santos. Vamos alcançar seus objetivos fitness juntos! 💪